独身30代の梓が『しあわせ』を斬る！

今日のテーマ「達成の喜び」

自己価値感を育てるのに、何かの目標を達成させることが、
大きく役立つというお話は、何度かしていますが、
これをもう少し詳しく説明したいと思います。

まず、子供の頃、赤ん坊のころですね。

体をゆすると、メリーゴーランドが回るような仕組みがあると、
赤ん坊は嬉しくて、何度も何度も体を揺すり、メリーゴーランドを回します。

小さな達成感があるんですね。

もう少し大きくなると、積み木を重ねようとするのですが、
上手にできず、何度も何度も挑戦します。
この時に、大人が手を出させることを嫌がったりしますね。

ボタンかける事が出来るようなった子は、自分でボタンかけをするようになります。
靴ひもが結べるようになった子は、自分で靴ひもを結ぼうとします。

こんな時に、子供が手間取っていると、大人が手を出そうとしますが、
それを拒絶したりしますね。

子供は自分で出来る喜びを体験することで、自己価値感を味わいたいのです。

当たり前の話ですが、こんな難しいことを子供が考えている訳ではありません。
ボクは自己価値感を味わいたいから、自分でやりたいんだ！なんて思いません。
無意識に、自己価値感を味わうことは喜びとなっているのです。

こんなに小さな頃から、自分の価値観を高めたいと思って行動していても、
どうしてか、自己無価値感に悩むようになってしまう人もいます。

それは人と比べる事で、自分は劣っているという部分を発見するからです。
学校の成績や、兄弟間での比較、体系などの外見の違い、
身体能力の違いなど、それぞれの分野で人は人と競争するようになります。

ここから自分の優劣が何かを発見していく訳ですね。

その時に、自分が劣っているものがあっても、
それを受け入れる事が出来る人は、自己価値感が積み重なっていきますし、
自分を受け入れることが出来ない人は、無気力になったり、
自己無価値感を増やしてしまうようになります。

自分を受け入れるということは、いろいろな部分に繋がっていきます。
まずは、今の自分、過去の自分、全てを受け入れる事です。

良い事も、悪い事も、全部ひっくるめて、自分を受容しなければ、
どんなに目標を達成させようと努力しても、どんなに人から愛されても、
自分が自分を受け入れてないのですから、自己価値感が生まれる訳がありません。

今の自分も、過去の自分も大切にして下さい。
そうすることで、未来の自分はより大切に出来る存在になりますよ。


◆◇◆◇◆◇◆編集後記◆◇◆◇◆◇◆

禁煙６日目

昨日、夜のバイト先で皆スパスパやってました。
うちわで煙を払いのけ、なんとか我慢しました。

あ〜本当は吸いたい気持ち、まだあります。
いつ、吸いたくなくなるんだろう〜。


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