独身30代の梓が『しあわせ』を斬る！

今日のテーマ「仕事と家庭を両立するために大切だと思うこと」




今日は久しぶりにランキングから。

今、夫婦共働きという家庭も多くなってきましたし、核家族が多いですから、
仕事と家庭との両立という考え方は、とっても大切だと思います。

１位のストレスに対する考え方として、ストレスは溜めこまず、
上手に発散することとありますが、皆さんはどのように発散していますか？

私は今、あまりストレスというものを感じていませんが、
ＯＬ時代は週に２回のアルバイトがストレス発散の場所でした。

会社の人と飲みに行ったり、友達と夕食を仕事帰りに食べに行ったりも、
ストレス発散と感じていました。

多分、皆さんも同じような感じでストレスを発散していると思うのですが、
これが結婚すると、難しい状況になる場合がありますね。

男性側が、極度に嫉妬する場合、友達との食事や、夜に飲みに行く事も出来なくなったり…。

土日などの休みに、夫婦一緒に行動をしないと気が済まないような男性だと、
奥さんの方は、間違いないくストレスが溜まります。

共働きで仕事でもストレス、家庭でもストレスでは、
離婚の危機になることもありますので、注意が必要ですね。


２位である、適度に手を抜くということなんですが、
完璧主義の人だと、ものすごいストレスを抱えているのではないでしょうか？

仕事も完璧、家庭も完璧。

人間、すべて完璧な人なんて１％にも満たないです。
仕事が８０％の時は、家庭は２０％。
仕事が３０％の時は、家庭は７０％と、
全体の比率を見て、合計で１００％超えないようにしましょう。

時には、仕事が５０％、家庭４０％、休憩１０％でも良いと思います。


３位の周囲の協力というのは、一人では生きていけないというのと同じです。
人間は、必ず誰かと関わって生きていかなくてはなりません。

家庭ということは、夫と妻の他に、両者のご両親、そのまたご両親がいるかもしれません。
時には、夫の兄、妻の妹など、助けたり、助けられたりで、
協力して貰えるよう、出来ることは率先して手伝ってあげて欲しいですね。

４位・５位は、偏った考えを持たないことなのだと思います。

例えば、どんな状況でも仕事１番というのは、あり得ないということです。
状況によっては、仕事が１番になることもあれば、家庭が１番になることもあるし、
友人との関係が１番になることもあります。

まとめると、仕事と家庭を両立するために大切なことは、
いつも一生懸命だけど、平等に、状況に応じて、適度な気持ちを持って、
自分なりに楽しむことだと思います。

いつも余裕を持っているという事でしょうね。


◆◇◆◇◆◇◆編集後記◆◇◆◇◆◇◆

明日は、午前中より外出する予定がありますので、
明日の「今日のニュース」を、お休みさせて頂きます。

禁煙９日目。
まじ、タバコの値段が１箱1,000円になりそうですよ。
値段上がってから禁煙すると、大変かもしれません。


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