2010年07月04日
恨み、憎しみを晴らす方法
今日のテーマ「恨み、憎しみを晴らす方法」
今まで誰かに憎しみを抱いたり、恨みを晴らしたいと思ったことはありますか？
今日は恨みを晴らす方法、憎しみをなくす方法を紹介します。
とても簡単な方法ですが、それを行えるか、行えないかは、
あなたの心が決めることですので、十分に注意して読んで下さい。
あなたは誰かを憎んでいます。
いつか恨みを晴らしてやろうと思っています。
仕事中でも、食事中でも、入浴中でも、相手のことを考えて、
夜も眠れないくらいに悔しい気持ちや、憎しみを思い出しては、
怒りの感情を持ち続けていることでしょう。
そんなあなた・・・相手に人生を支配されていますよ。
しあわせな人は、仕事中には仕事の効率を考えています。
食事中には、これは美味しいとか、お腹が満たされる喜びの感情です。
入浴中はくつろぎの時間をゆったりと過ごしているでしょう。
でも、誰かを憎んで、誰かに怒りを感じているあなたは、
憎んでいる相手に、自分の人生を支配されているのです。
楽しいとか、嬉しいとか、気持ち良いとか、心が休まるという、
プラスの感情の主導権を、相手に握られているということなのです。
多分、今まで生きてきて、誰にも憎しみとか、
恨みの感情を持ったことがないという人はいないと思います。
意地悪をされたり、暴力的な言葉を言われたり、傷つけられたり、
今までに一度もない人なんていないと思います。
そんな時、相手を憎らしいと思うのは当たり前です。
恨むのも、憎むの、自然と言えるでしょう。
その後です。
いつまでも恨んで、憎んで、夜も眠れなくなって、食事中も、
仕事中も、入浴中も、ずっとずっとイライラしている人と、
一度憎んだ人を、あの人は可哀想な人なんだなと許せる人とでは、
その後の人生が大きく変わります。
方や、憎しみに支配され、本来しあわせだと感じられる時に、
怒りの感情を持っている為、しあわせとは感じられず、
方や、憎しみを捨て、本来のしあわせを感じられる。
あなたはどちらで生きたいですか？
憎しみや恨みの感情を持った時には、生産的な行動をすることです。
相手を陥れてやろうとか、相手に恨みを晴らしてやろうという非生産的な行動ではなく、
自分が絶対にしあわせになってやろう！と行動することです。
相手の側から見てみると、どうでしょうか？
自分が散々いじめたり、嫌がらせをしたり、傷つけたのに、
その人は、自分のことなどすっかり忘れて、とってもしあわせに生きている。
これ以上の復讐なんてあるでしょうか？
苛めたり、嫌がらせをしたり、傷つけた人は、相手のことを覚えています。
罪悪感で覚えている人もいれば、もっと意地悪したいと覚えている人もいるでしょう。
どちらにしても、必ず覚えているものです。
そんな人が、偶然ばったり、苛めて不幸にしてやった人と街で会って、
その人が、ものすごくしあわせに生きていたとしたら…。
これ以上の復讐はないのです。
では、あなたがしあわせになる為には、どう生きたら良いですか？
自己実現しかありませんよね？
自分のしたいことを、自分の責任において、自分で行動するということです。
◆◇◆◇◆◇◆編集後記◆◇◆◇◆◇◆
夜になると雨がポツポツと降ってきますね。
お陰で、夜は涼しく過ごせるので嬉しいのですが、
出掛けて夕方頃に帰ろうとすると雨にあたります。
傘持たないで出歩く私が悪いんですけどね（汗）
傘って重たいんだもの・・・。
差して歩くのは良いのですが、差さないのに持ち歩くのが嫌ですわ。
折りたたみで軽量の傘、１つ欲しいですね。
ランキンぐぅ〜♪
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今まで誰かに憎しみを抱いたり、恨みを晴らしたいと思ったことはありますか？
今日は恨みを晴らす方法、憎しみをなくす方法を紹介します。
とても簡単な方法ですが、それを行えるか、行えないかは、
あなたの心が決めることですので、十分に注意して読んで下さい。
あなたは誰かを憎んでいます。
いつか恨みを晴らしてやろうと思っています。
仕事中でも、食事中でも、入浴中でも、相手のことを考えて、
夜も眠れないくらいに悔しい気持ちや、憎しみを思い出しては、
怒りの感情を持ち続けていることでしょう。
そんなあなた・・・相手に人生を支配されていますよ。
しあわせな人は、仕事中には仕事の効率を考えています。
食事中には、これは美味しいとか、お腹が満たされる喜びの感情です。
入浴中はくつろぎの時間をゆったりと過ごしているでしょう。
でも、誰かを憎んで、誰かに怒りを感じているあなたは、
憎んでいる相手に、自分の人生を支配されているのです。
楽しいとか、嬉しいとか、気持ち良いとか、心が休まるという、
プラスの感情の主導権を、相手に握られているということなのです。
多分、今まで生きてきて、誰にも憎しみとか、
恨みの感情を持ったことがないという人はいないと思います。
意地悪をされたり、暴力的な言葉を言われたり、傷つけられたり、
今までに一度もない人なんていないと思います。
そんな時、相手を憎らしいと思うのは当たり前です。
恨むのも、憎むの、自然と言えるでしょう。
その後です。
いつまでも恨んで、憎んで、夜も眠れなくなって、食事中も、
仕事中も、入浴中も、ずっとずっとイライラしている人と、
一度憎んだ人を、あの人は可哀想な人なんだなと許せる人とでは、
その後の人生が大きく変わります。
方や、憎しみに支配され、本来しあわせだと感じられる時に、
怒りの感情を持っている為、しあわせとは感じられず、
方や、憎しみを捨て、本来のしあわせを感じられる。
あなたはどちらで生きたいですか？
憎しみや恨みの感情を持った時には、生産的な行動をすることです。
相手を陥れてやろうとか、相手に恨みを晴らしてやろうという非生産的な行動ではなく、
自分が絶対にしあわせになってやろう！と行動することです。
相手の側から見てみると、どうでしょうか？
自分が散々いじめたり、嫌がらせをしたり、傷つけたのに、
その人は、自分のことなどすっかり忘れて、とってもしあわせに生きている。
これ以上の復讐なんてあるでしょうか？
苛めたり、嫌がらせをしたり、傷つけた人は、相手のことを覚えています。
罪悪感で覚えている人もいれば、もっと意地悪したいと覚えている人もいるでしょう。
どちらにしても、必ず覚えているものです。
そんな人が、偶然ばったり、苛めて不幸にしてやった人と街で会って、
その人が、ものすごくしあわせに生きていたとしたら…。
これ以上の復讐はないのです。
では、あなたがしあわせになる為には、どう生きたら良いですか？
自己実現しかありませんよね？
自分のしたいことを、自分の責任において、自分で行動するということです。
◆◇◆◇◆◇◆編集後記◆◇◆◇◆◇◆
夜になると雨がポツポツと降ってきますね。
お陰で、夜は涼しく過ごせるので嬉しいのですが、
出掛けて夕方頃に帰ろうとすると雨にあたります。
傘持たないで出歩く私が悪いんですけどね（汗）
傘って重たいんだもの・・・。
差して歩くのは良いのですが、差さないのに持ち歩くのが嫌ですわ。
折りたたみで軽量の傘、１つ欲しいですね。
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